Magnésium ionique (gouttes )

• Chaque cellule du corps a besoin de magnésium pour produire de l'énergie. Le magnésium participe à la création de plus de 300 enzymes qui transmettent des messages au système nerveux.
• Le magnésium contribue également à l'utilisation d'autres vitamines et minéraux tels que la vitamine C et le calcium.
• Métaux essentiels au maintien d'os et de dents solides, cela aide le développement tissulaire.
• Contribue au bon fonctionnement des muscles en aidant l'afflux d'impulsions nerveuses. Il empêche également les spasmes musculaires (aide à détendre les muscles)
• Aide à un meilleur système de santé cardiovasculaire (aide à maintenir une bonne fréquence cardiaque et stabilise la tension artérielle).

Dosage

• Enfants de 0 à 13 ans: 5 ml par jour.
• Adulte et adolescent de 14 ans et plus: 10 ml par jour.

Remarque: Ne prenez pas de magnésium après un repas car il neutralise l'acide gastrique et peut empêcher une digestion correcte. Ne prenez pas de magnésium après un repas car il neutralise l'acide gastrique et peut empêcher une digestion adéquate.

À l'aide de conseils du Naturopath Art Land

Quelles sont les causes potentielles de la carence en magnésium? - ne pas avoir suffisamment de nutrition. - d'autres causes peuvent créer une carence en magnésium: l'utilisation à long terme de certains médicaments peut augmenter la perte de magnésium dans les urines: diurétiques, certains antibiotiques (gentamicine, amphotéricine) et cyclosporine (immunosuppresseur) - absorption intestinale insuffisante du magnésium causée par Crohn \ 's Maladie, maladie cœliaque ou chirurgie intestinale - Alcoolisme - Contraceptifs oraux, oestrogènes et Cisplatine (médicament chimiothérapeutique).